河北石清茶-亳州草本固源-石清茶原料

夏天消暑有哪些？

据《---》---：夏季易中暑。---认为，有些具有、防暑的功效。哪夏日消暑的有哪些？这些根据自己不同的体质来配制的夏季配方及功效又是什么？想知道---，那就随着随州市康汇有限公司小编一起来阅读一下吧！

1.适用于---夏季饮用——麦冬茶药茶配方：取麦冬、党参、北沙参、玉竹各9克，、、各6克，研成粗末，加绿茶末50克，石清茶生产商，煎茶水1000毫升，石清茶价格，冷却后当茶喝。

2.麦芽山楂茶药茶配方：焦麦芽50克，焦山楂15克，加水5杯浸泡半小时，煎汤服用。

适用人群：此适宜于纳差、便溏或---高，小儿食积也可饮用，但哺乳期---不宜服用，因麦芽有轻度回乳作用。

3.双花茶这款消暑配方：金银花15克，白菊花10克，用开水冲泡代茶饮。

功效及适用人群：此有、祛暑的功效，适用于流行性---、烦躁不安、---等。

4.百合大枣茶配方：百合干品20克或鲜百合50克，浸泡4小时，煮沸后加入大枣20枚，白糖少许，同煎备服。

功效及适用人群：此---、安心宁神，适宜于肺胃阴虚，口渴唇燥，或干咳---，对病后余热未清或---尤宜。

5.苦瓜解暑茶药茶配方：将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，石清茶原料，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10克放入杯中，以沸水冲沏，闷半小时，可频频饮用。

功效及适用人群：此有---解暑除烦之功效，适用于中暑---、口渴烦躁、小便不利等。

6.菊花龙井茶药茶配方：菊花10克，龙井茶5克，和匀放茶杯内，冲入开水，加盖泡10分钟后饮服。

功效：此有疏散风热、明目的功效，河北石清茶，对早期、风热、等症有辅助作用。

喝花茶时间要适当

---喝花草茶，但是一般人并不知道什么时候喝更合适，饭后不宜马上---，一般可以把---时间安排在饭后一小时左右，饭前半小时也不宜---，以免茶叶中的酚类化合物等与食物营养成分发生---反应。临睡前也不宜---，以免茶叶中的使人兴奋，同时摄入过多水分引起夜间多尿，影响睡眠。

---好处虽多，但也需适量。---过度，---是过量饮浓茶，对健康非常不利。因为茶叶的会使过于兴奋，心跳加快，增加心、负担，晚上还会影响睡眠；过高浓度的等物质对胃产生------，会抑制胃液分泌，影响---功能。一般来说，成年人每天---的量以每天泡饮干茶5-15克为宜，这些茶的泡水总量可控制在200-1000ml为宜。